フットサルの練習メニューと上達の極意!シュート・ドリブルのコツ

フットサルにおける大事な3人目の動きを高める3つの練習メニュー

フットサルでは、サッカーよりもさらに3人目の動きが重要になってきます。 3人目の動きは、人数が少ないフットサルにおいて、いかにフリーの...

フットサルにおける基本戦術と言えるのが、8の字の動きと言われるものです。 8の字の動きとは、そのままのことで数字の8を横にしたような動...

フットサルの攻撃では、様々なサインプレーや決められたフォーメーションプレーを使うことがあります。エルの動きというのも、そういったサイ...

フットサルにおけるピヴォとは、サッカーのフォワードの役割をする選手を言います。前線でポストプレーをしたり、スペースへ移動してボールを...

フットサルの試合はピッチ上に味方は自分を含め5人しかいません。その中でパスを回したり、ドリブルを仕掛けたりして試合を進めていくのです...

フットサルではピッチが狭く相手選手のプレッシャーも厳しい状況が常に続きます。それゆえ、パステクニックはとても重要なものになってくるの...

フットサルでドリブルをする時に相手をかわしていくフェイントの一つとして、ダブルタッチという技があります。ダブルタッチは単純に右足から...

フットサルは点を取ることも大切ですが、しっかりとしたディフェンスができていないと失点を多く重ねる可能性も出てきます。そこでデ...

フットサルではドリブルで相手を抜くことができれば、とても大きなチャンスとなってきます。人数が少ない分、相手ディフェンスを1対1でかわ...

フットサルはコートが狭く人数も少ないので、非常に運動量が求められるスポーツです。そこで問題になってくるのが体力の消耗と疲労であります...