フットサル | フットサルの練習メニューと上達の極意!シュート・ドリブルのコツ

フットサルを楽しむことで得られる3つのダイエット効果

フットサルは、競技志向のものだけではありません。楽しみながら仲間で行うことのできるスポーツですから、大勢で楽しくボールを蹴る...

フットサルは、楽しみながらできるものとして様々なカテゴリーが作られています。女性だけのチームもたくさんありますし、男女混合のミックス...

フットサルは基本的には自分自身でプレーを考え、その場の思いつきや選手の動きを見てパスを選んだり、シュートをしたりドリブルで状況を打開したりす...

フットサルでは、1対1の局面がたくさんできます。そういった場面で自分が得意な抜き技を持っていれば、ディフェンスに対して積極的に仕掛け...

フットサルの初心者がテクニックを上達させるには、いきなり難しいテクニックを習得しようとしてもできるものではありません。どのよ...

フットサルは、シュートを打って得点を奪うことで勝利を得ることができます。そこで考えるべきことは、どのような局面でも得点を奪いに行く姿...

フットサルチームを作っていても人数が集まらず、5人で練習をしなければならないようなことも起こってきます。 5人だとゲームもでき...

フットサルでは、サッカーよりもさらに3人目の動きが重要になってきます。 3人目の動きは、人数が少ないフットサルにおいて、いかにフリーの...

フットサルにおける基本戦術と言えるのが、8の字の動きと言われるものです。 8の字の動きとは、そのままのことで数字の8を横にしたような動...

フットサルの攻撃では、様々なサインプレーや決められたフォーメーションプレーを使うことがあります。エルの動きというのも、そういったサイ...